Ao contrário do que acontece no Brasil, a principal refeição dos ingleses é o jantar. É à noite que tradicionalmente a família se reúne à mesa, já que as crianças almoçam na escola e os adultos fazem somente um lanche entre os compromissos de trabalho.
Não existe esta história de parar por duas horas para um almoço completo com direito até a uma sesta a que nós brasileiros estamos acostumados!
E o que comem no almoço em Londres?
A grande maioria prefere sanduíches, sendo que muitos trazem o seu de casa. Mas não faltam lugares em Londres onde é possível comprar um sanduíche saudável e muito gostoso.
Nada de McDonalds e comida fast-food, os bons sanduíches da Inglaterra são como os nossos sanduíches “naturais”: feitos na hora e com ingredientes frescos.
Além dos deliciosos sanduíches frios, você pode optar por sanduíches quentes (“toasties“), wraps, ou feitos com paninis ou baguetes.
Leia aqui tudo sobre os sanduíches na Inglaterra
Para acompanhar o lanche, há sempre boas opções de sopas e saladas, além de bebidas quentes ou frias. Os preços dos sanduíches variam de £ 1 a £ 5.
Você pode optar também por um combinado Meal Deal, de três partes: uma bebida não alcoólica, um pacote de chips ou uma porção de frutas ou uma barrinha de chocolate e um sanduíche ou uma porção de salada de verdes ou uma salada de macarrão.
Leia aqui nosso artigo completo com preços de alimentação em Londres
Dicas para almoçar com preço razoável em Londres
Cafeterias e lanchonetes
As cafeterias são locais muito movimentados na hora do almoço por aqui. Algumas redes oferecem sanduíches frios e quentes, sopas e pratos prontos, como saladas. E também os Meal Deals explicados acima.
Essas porções que já vem embaladas, variam entre £2 e £5. Se o cliente preferir fazer a refeição no local vai encontrar um espaço para isso, mas também vai pagar um pouco mais por esse serviço. Se preferir levar para comer em outro local.
Pret-a-manger – cadeia de lojas pioneira no ramo, começou com uma loja em Londres em 1986 e hoje tem quase 300 lojas no Reino Unido.
No centro de Londres, há uma em cada esquina e, além do lanche, você encontra um ambiente com mesas e cadeiras e pode desfrutar de wifi grátis.
EAT. – Mesmo conceito do Pret, é uma cadeia de lojas menor e mais recente. Além dos sanduíches, sopas, saladas e sobremesas, oferece também tortas quentes, acompanhadas de purê e molho, que são uma verdadeira refeição.
Opções veganas e vegetarianas.
Supermercados
Algumas redes de supermercados oferecem refeições por, em média, £3 a £5 libras. Essa refeição é composta por três partes: uma bebida não alcoólica, um pacote de chips ou uma porção de frutas ou uma barrinha de chocolate e um sanduíche ou uma porção de salada ou uma porção de macarrão (como uma salada fria com algum tipo de carne).
Essas refeições são bem populares por aqui. Você também encontra em alguns supermercados um balcão com pratos quentes e frios onde cada cliente pode servir sua porção de comida.
Eles possuem três diferentes tamanhos de vasilhas plásticas e os preços variam entre £2 e £5 libras. Importante lembrar que não há um espaço para fazer a refeição no supermercado, mas eles fornecem talheres de plástico e guardanapos de papel no caixa.
M&S Simply Food – supermercado da rede Marks & Spencer, vende todo tipo de comida pronta, incluindo sanduíches, saladas, e sopas.
Waitrose – supermercado mais selecionado e um pouco mais caro, mas com excelente qualidade
Whole Foods – para quem quer optar por uma alimentação bem saudável, e natural, o supermercado Whole Foods é a melhor opção. Veja os endereços no website.
Muito conveniente para quem quer fazer um piquenique, comer no quarto do hotel ou levar um lanche para o passeio do dia. Presente em vários pontos da cidade e também em algumas estações de trem.
Pubs
Alguns pubs também são uma ótima opção para quem deseja, além de tomar uma pint, fazer uma boa refeição. Os pratos mais comuns de se encontrar são combinações de carnes, com legumes, saladas ou arroz.
Além de alguns pratos de macarrão e os tradicionais burgers. É possível fazer uma refeição com bebida a partir de 8 libras.
Leia aqui sobre os pratos tradicionais da culinária britânica
Leia também
Alimentação em Londres – quanto custa e dicas para comer bem sem gastar muito
Baixe aqui gratuitamente nosso guia de Restaurantes em Londres
Dicas para economizar com alimentação, transporte e atrações.
Eneida
Oi Simoni,
Pode comer na loja
Simoni
Ola, bom dia !!
Estes citados acima são somente para comprar a comida la ou pode-se comer la tbm,?
existem mesas ou coisa do tipo ?
Eneida
Olá Carlos,
Acho que em geral os restaurantes preferem “vender” a mesa para dois, mas bons restaurantes certamente te darão uma mesa e não forçarão você a se sentar no balcão.
Carlos BLEY
Olá meus caros deste site maravilhoso. Primeiramente, meus parabéns pelo capricho e detalhamento das informações sobre Londres & Reino Unido.
Minha dúvida, com relação a restaurantes, de nível médio a alto (falando em gastronomia), onde existem mesas para sentar e/ou precisa reservar, é : Para viajante ALONE/SINGLE (só), quando se vai a estes restaurantes, mesmo com reserva, eles te põe em uma mesa (normalmente) ou te “empurram” pra comer em balcão do bar, como acontece nos EUA ???
Pergunto isto, pois tive muitos dissabores nos EUA quanto a isto, quando viajo sozinho, já que na “grandiosa mente” dos americanos, é improdutivo (???) e comercialmente ruim (??) dispor de uma mesa, tão somente para uma pessoa…
Piada né ???
E quanto a Londres, em restaurantes e Pubs, para tomar refeições (entrada, prato principal, dessert, bebidas), isto pode acontecer, ou terei uma mesa garantida ????
Desde já desejo cada vez mais sucesso à vocês.
Eneida
Olá Jorge,
No centro de Londres, certamente vocês encontrarão restaurantes abertos no dia de Natal. Você pode buscar aqui: http://www.opentable.co.uk/ marcando a data 25/12 para ter uma ideia. Os restaurantes dos hoteis também estarão funcionando.
Jorge
Olá Eneida
Estamos indo para londres dia 24.12 chegaremos aí dia 25.12 às 12 horas
Minha preocupação é estamos indo em um grupo e sei que não funciona nada em Londres no dia 25.12
Estou preocupado com o que comer e onde.
Pode me indicar algo?
Vamos ficar em apartamento próximo ao Hyde Park
Será que encontro mercado aberto ou macdonalds?
Grato
Eneida
Oi Marcelo,
Muito interessante e singular esta sua percepção olfativa. Certamente, quando este cheiro cruzar seu caminho novamente, você se lembrará de Londres!
Marcelo
Olá Eneida. Estive em dezembro do ano passado e visitei quase todos os pontos de interesse na cidade. Chegamos à noite, e portanto conseguimos desfrutar no dia seguinte (20/12) e lá ficamos até o dia 26/12 tentando pegar um pouquinho do boxing day bem cedo na Next da Victoria Station. Depois seguimos para St. PANCRAS pra pegar o Eurostar. Eu e não minha noiva que morou por 5 anos em Londres (Chelsea) senti um cheiro muito peculiar na cidade. O cheiro que às vezes tento me lembrar me dá muita saudade em voltar. Em nenhuma parte do mundo senti o mesmo. É um cheiro meio adocicado ou que lembra algo como defumado ou mesmo quase o cheiro de Pretzels. Desde que voltei ainda não consegui identificar este cheiro da cidade e se me permite gostaria de lhe perguntar se mais alguém já comentou algo sobre. Quando chegamos em Paris, o cheiro desapareceu. Pretendo voltar e fiquei muito curioso pra descobrir o que na cidade faz com que ela tenha esse cheiro diferente e para mim agradável…misterioso. Tanto nas ruas, como em todos lugares que eu entrei. Obrigado
Eneida
Olá Ivan,
Sobre imigração, favor ler aqui: http://www.londresparaprincipiantes.com/documentos-necessarios-para-imigracao-em-londres/
Sobre dinheiro e câmbio: http://www.londresparaprincipiantes.com/dinheiro-em-londres-que-levar/
Ivan
Cota minima para passar na imigraçao/entrar no país
Ivan
Eneida, boa tarde, estou embarcando agora dia 2/06 para londres a ficar 45 dias estudando, existe uma cota minima em dinheiro para eu levar?
Este dinheiro deve ser em espécie?
Podem ser em Reais? É mais vantajoso que eu converta lá?
Obrigado
Eneida
Oi Elaine,
Tem muito o que conhecer em Londres, depende do interesse de vocês. Sugiro que leia nosso índice e vá vendo o que agrada a vocês.
No índice, você verá links para diversos roteiros que poderá ser interessante.
Se quiser um roteiro explicadinho com mapas e informações sobre os locais, sugiro nosso guia Londres em 4 dias – roteiros e dicas, que pode ser comprado aqui: https://www.londresparaprincipiantes.com/vendas-guia-londres/
elaine vieira
Olá, boa tarde!!!
Por favor me dá uma dica , penso em ir a londres com meus filhosde 15 e 16 anos, vou ficar lá 3 dias…penso não me afastar muito do centro, pois não falo a lingua e receio me enrolar com eles. Nesses dias o que é melhor de conhecer com eles , busco conciliar local de refeição com passeios próximos, o que me indica?
Obrigada desde já.
parabéns pelo maravilhoso blog.
Cristiane
Obrigada Eneida.. Vou anotar os endereços.
Big Kiss…
Eneida
Olá Cristiane,
Londres tem muitos mercados e supermercados, certamente haverá um perto do seu apartamento. Sugiro o M&S foods, que tem uma boa seleção de comidas prontas. Em geral, é bem mais barato do que comer em restaurantes. Veja os endereços no site: http://www.marksandspencer.com/
Cristiane
Oi Eneida
Adorei seu blog, vou viajar para Londres no mês de Junho e ficarei 1 mês fazendo curso por lá. Meu orçamento esta um pouco apertado, claro que vou usufruir de algumas regalias tipo ( restaurantes, compras), vou ficar em apartamento standard, porem gostaria de saber se tem a possibilidade de comprar comidas prontas ou a fazer em mercados e se é barato? E onde localizar esses mercados?
Obrigada.
Cris
Leandro
Estou indo para Europa pela primeira vez agora no Natal e Ano novo, passarei a virada do ano em Londres (no total uma semana lá). Esse blog é praticamente meu diário de bordo, então, já quero agradecer antecipadamente a todas as dicas que colhi aqui, principalmente esse post referente à alimentação, pois vou com orçamente apertado pra comida.
Eneida
Oi Sara,
É feriado, mas alguns supermercados e mercados abrem como no domingo.
sara
Olá Eneida
Chegarei em Londres no dia 26 de dezembro. Haverá mercados abertos ?
Evelyn Cidrine Chiesse
Oi Eneida,
O Costa também é razoável e tem em qualquer lugar. Gosto muito do toast deles.
Uma pizzaria bem legal também é a pizza express, acho os preços razoáveis e a pizza boa. Amo Londres, uma cidade maravilhosa!
Onde também tem um preço legal para se comer uma comida é no cafe rouge.
Espero ter ajudado!
Daniela
Oi Eneida , estaremos em londres em outubro.Viajo com meu marido e gêmeos de 3 anos e 10 meses,gostaria de saber se tem alguma dica de bons restaurantes, que as crianças seriam bem-vindas para o jantar .Obrigada.
Eneida
Oi Marcela,
Acho que não, viu, os locais mais populares são estas redes de cafés e lanchonetes, principalmente o Pret-a-Manger. Mas as saladas do Ottolenghi são realmente maravilhosas. http://www.londresparaprincipiantes.com/ottolenghi-as-melhores-saladas-de-londres/
Marcela
Oi Eneida,
Tudo bem?
Estou indo com meu marido para Londres no final de setembro!! Meu sonho é conhecer Londres!! Gosto bastante de vivenciar a vida local quando vou para algum lugar!! Vc deu dicas que o londrino come rapidinho um sanduiche na hora da almoço!! Legal!! Assim economizamos tempo para conhecer a cidade!! Gostaria de saber se existem Delis legais em Londres como em Nova York ou não é muito a pegada de lá?
Obrigada!!
Bjo.,
Marcela
Armando
Olá, Eneida
Fazendo um adendo ao meu comentário anterior, a lanchonete fast food que fui várias vezes em Wembley é da rede Sam’s Chicken. Muito mais em conta que as mais famosas, como a Mc Donald’s – que também tem em Wembley, claro. Tem vários combos e promoções tipo dois hamburgueres por 2 e 4 pounds etc. Mas acho que não tem essa rede de fast food no centro, só em áreas mais afastadas.
Como curiosidade – e como não podia deixar de existir -, no Reino Unido tem lojas de 0,99, com produtos variados, a maioria de boa a ótima qualidade, como pude constatar. Comida, bebida, produtos de beleza e de limpeza, brinquedos… Em High Road Wembley fui em duas: a Pounland e a 99p Stores, uma quase em frente a outra. Nesta última, tem sanduíches variados e bem embalados assim como 2 litros de leite por menos de 1 pound. Uma pechincha.
Eneida
Oi Aline,
O transporte mais barato em Londres é o ônibus. Se quiser economizar, espere para ver se há ônibus entre sua escola e a residência, e compre um passe mensal. Se não houver ônibus, compre um travelcard mensal para as zonas em que for usar mais. Esses passes têm um preço fixo e dão direito a você andar no transporte quantas vezes quiser.
Quanto a despesas, é muito difícil para mim estimar, pois não conheço vocês, seus hábitos, o que está incluído, etc. Tentem aproveitar o máximo dentro do orçamento de vocês! Há muita coisa grátis para se fazer em Londres, pesquise aqui no blog.
Vocês vão adorar!
Aline
Oláaaaaaaa Eneida.
Estou viciada no site. Tirando um monte de dúvida e ficando com mais um monte. Será que você me ajuda?
Em 2013 vou com meu namorado pra Londres e julho para estudar inglês por um mês. Vamos ficar em casa de família e vai ser na zona ou 3 ou 4. Lá terei café da manhã e janta. Nossa escola fica em Covent Garden. Minhas dúvidas:
– para a escola todo dia de transporte público e voltaremos de transporte público. Que que eu posso fazer pra economizar? Aquele cartão que você falou, mesmo que mensal, cobra por cada vez que eu pegar um transporte? Ou eu paga na primeira vez e posso pegar o transporte o dia todo sem pagar mais nada. Ou tem um tempo (como no Brasil) que por 2 horas só cobra uma vez.
– para despesas básicas (almoço, transporte, etc) quantas libras deveríamos levar (contando os dois)? E lembrando que estamos indo quase sem dinheiro, ou seja, vamos optar sempre pelo mais barato.
– para passeios em Londres e dentro da Inglaterra, sem exagerar muito neles, quanto você acha que vamos gastar?
Quantas perguntas não?!
Bjos e continue me convencendo que escolhi o destino certo =)
Eneida
Obrigada pelo relato, super completo!
Armando
Primeiramente, gostaria de dizer que aproveitei muitas dicas aqui para minha viagem a Londres, no outono; foi muito útil principalmente nas questões relacionadas a transporte. Obrigado, Eneida.
*
Quanto a refeições, vou deixar minhas impressões, se me permite.
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Fui um turista quase mochileiro – em termos de dinheiro -, por quinze dias na terra da Rainha, e a grana estava bem contada, porém, dava para fazer alguns caprichos.
A comida londrina nos restaurantes não é barata; os preços são parecidos como qualquer capital brasileira. Como estou acostumado em comer muito bem em self-services, pagando no máximo R$ 10,00, os preços da comida londrina não são muito convidativos.
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Optei em economizar no almoço para jantar minimamente bem. Fui a vários supermercados para comprar os famosos sanduíches britânicos. São espetacularmente ótimos; têm recheios variados, com embutidos, legumes, folhas, queijos e pães a escolher. Os preços variavam de menos de uma libra a no máximo 2,5 libras (ou menos). São muito bem embalados e frescos. Os lights eram os meus preferidos. Recordo-me uma vez que cansado e faminto, e já tarde da noite, entrei em um supermercado em Notting Hill e comprei sanduíches, meio litro de leite e alguns bolinhos de padaria. Saí e fiz minha refeição em plena Holland Park Avenue.
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Os lanches tipo Mc Donald’s não eram nem um pouco parecidos em sabor com os do Brasil. Na pressa de sair fotografando, comi um após comprar minha máquina na Jessops da Oxford Street. Naquele preço, nunca mais. Nos outros dias, fui aos pubs. Refeições honestas e saborosas, como o famoso curry e outros pratos ingleses típicos, até 5-7 libras em média, fora o pint – meio litro de chope, da cor e sabor que você quiser, que bebia todos os dias. Tive um ótimo almoço em um pub em Brighton, onde fui para conhecer o interior visto da janela do trem e o mar. Você escolhe a refeição em uma carta e compra direto no caixa, e o garçom traz à sua mesa. Neste pub, o clima era bastante familiar e a garçonete passava nas mesas perguntando se estava satisfeito.
*
Também me aventurei por regiões de londres mais afastadas do centro, como Wembley. Sim, os preços de tudo são melhores que de Oxford Street. Só não tem os produtos de grife. Nesses lugares, comia nas lanchonetes de rede; pagava 1,7 libras em média por um lanche mais uma lata de Pepsi.
Infelizmente, tem de ir a restaurantes muito bons para comer minimamente bem. Contudo, no jantar, comi uma lasanha num restaurante em Paddington que estava um horror. Vinte libras jogadas fora.
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Com poucos dias em Londres, estava faminto de comida que sustentasse, talvez de uma comida brasileira, um prato de feijão, arroz e bife suculento. Não é que em minhas andanças no O2 encontrei uma churrascaria brasileira. Não pensei duas vezes. Self-service e rodízio de carnes. Não era lá essas coisas em comparação com os daqui da terrinha. Mas era bastante honesto. O feijão (bem graúdo) nem a carne eram brasileiros, mas fiquei satisfeito e recarreguei as energias, apesar do preço salgado: 37 libras com a bebida.
Em compensação – eis aqui o capricho -, fui também a restaurantes de alta gastronomia. Fiz as reservas antes de viajar. Pratos ótimos. Apesar dos preços, em torno de 50 libras, fora a bebida, valeram cada centavo.
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É isso aí.
Abraços do Armando.
Eneida
Obrigada pelo comentário, Ana!
ana regina
É a primeira vez que comento mas desta vez não resisti. Quando fomos ano passado a Londres (fomos em 3 casais), suas sugestões de roteiro nos ajudou muito a aproveitar o melhor da cidade, não a toa saímos muito apaixonados por ela. Depois de bater muito a perna durante o dia, as sopas do Pret se encaixavam como uma luva, era a pausa perfeita (com preço camarada) para comentarmos as impressões do dia.
Eneida, parabéns pelo lindo blog, é sempre um prazer dar uma espiadinha por aqui e ficar sonhando de novo em voltar a Londres.
Abs
Eneida
É verdade, Larissa!
Larissa
Morei um ano e meio em Brighton e como trabalhava o dia todo, tinha que comer sanduiche. O Eat eh o melhor mesmo. Tem muita coisa gostosa. Mas nunca vai se comparar a um almocinho bem brasileiro rs
Eneida
Oi Enaldo,
É verdade, os supermercados em geral também vendem sanduíches e pratos quentes e os preços são bastante bons.
Enaldo Soares
Ficamos doze dias em Londres. Pret a Manger e Eat realmente são indispensáveis. Os pratos quentes do Sainsbury’s e Tesco também quebram um galhão. A gente não pagava mais de cinco libras por pessoa por refeição. Mais barato que nas grandes cidades brasileiras